Suco detox de abacaxi, couve, gengibre ou hortelã

Os sucos desintoxicantes são ótimas opções para você tomar em jejum ao acordar ou para substituir o lanche da tarde. Além de refrescantes, esses sucos eliminam as toxinas do organismo e ajudam no processo de emagrecimento.

Suco-de-couve

Benefícios do abacaxi

Grande fonte de vitaminas, a fruta combate diversas doenças, atrasa o envelhecimento, ajuda na digestão e é uma poderosa aliada para emagrecer. Além disso, o abacaxi é uma fruta antioxidante e possui poder diurético, que limpa o sangue e ajuda a fazer uma boa faxina no organismo.

Receita de suco detox

  • 100 ml de água
  • 1 folha de couve bem lavada e picada
  • 2 fatias médias de abacaxi
  • 4 folhas de hortelã ou 1 pedacinho de gengibre
  • Adoçante a gosto

Corte o abacaxi em pequenos cubos. Depois, coloque todos os ingredientes e bata no liquidificador. Peneire bem e se preferir, coloque cubos de gelo.

Sobre CocarCafeGourmet

O Cocar Café Gourmet é uma empresa MEI - Microempreendedor Individual, apta a auxiliar a planificação e elaboração de um serviço gourmet para a sua empresa ou em sua própria casa, facilitando suas pequenas festas, reuniões ou simplesmente suas próprias refeições da semana que você poderá congelar em seu freezer.
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