Arquivo do dia: 15/10/2011

15 escolhas saudáveis

1  Comer saudável é fácil A alimentação saudável contribui para o seu bem-estar, sua saúde e protege você contra as doenças. Planificar  uma dieta saudável é fácil. Conhecer os valores nutritivos dos alimentos e a base da nutrição já estão ao alcance de … Continuar lendo

Publicado em Alimentação, Café da manhã, Dieta Mediterrânea, Fibras, Saúde | 3 Comentários